August 25, 2020

人的一生中有1/3的時間都會睡眠品質中渡過，睡眠立即危害到人的日常生活和身心健康。打呼嚕通常被覺得是睡個好覺、睡得好的主要表現，實際上它很可能危害身心健康。你或許對“打呼嚕”見怪不怪，卻不知道，呼嚕聲可能是得了“睡眠窒息症”的高風險預警資訊。